-->
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
»نشرت فى : الخميس، 25 ديسمبر 2014»بواسطة : »ليست هناك تعليقات

افكار لا اسساس لها من صحة في كمال اجسام

افكار لا اسساس لها من صحة في كمال اجسام
كل واحد يقعد يقولك انا هنزل اتمرن في الشتا عشان اعمل الفورمة. والتاني انا هنزل على شم النسيم بقى عشان ازبط الكلام. بعد كده قول هو في الصيف عشان بقى الحر واسيح الدهون على طول. بعد كده ياجل ويقول بس هو في رمضان هبطل سجاير واعمل رجيم وانزل اجري قبل الادان واخس 25 كيلو. يخلص رمضان يقول بعد العيد الكبير عشان اكون ريحت بقى فرهدة الصيف ويكون الجيم فاضي واتمرن براحتي. وفي الاخر يق

ول كرشي سقط مني وجنابي زادت وجسمي مليس وكله دهون. طب ما لازم يعمل كده.
اللي بيتكلم مابيعملش. عايز تتمرن يبقى تروح وتتمرن وتلتزم . التمرين مش كلام وخلاص وتروح تدلع في الجيم وتعمل رجيم وتقول مش مشكلة لو كل يوم اكلت حاجة خفيفة الرجيم يعني مش هيبوظ. لا يا حمادة هيبوظ والله عشان انت لازم تلتزم كويس في كل حاجة على الاقل 3 شهور عشان توصل للي انت عايزه . بدل ما تبقى ماشي وكرشك مدلدل منك ومش لاقي حاجة على مقاسك.
ده غير طبعا البنات ههههههههههه تلاقيها بتتصور سيلفي مع كرشها وتقول عادي انا مزة وهي تبقى عايزة صارروح في كرشها وتبقى ماشية لابسة ضيق وفرحانة بيه ولما تشوف واحدة جسمها حلو وفتنس تقول ايه البت المعصعصة دي وهي هتبقى هتموت من جواها هههههههههه. فاهمين الدنيا غلط.

موضيع دات صلة
تعليق فايسبوك


    اضف تعليقاً عبر:

  • blogger
  • disqus

الابتسامات

0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344

كافة الحقوق محفوظة لمدونة (مهوس عضلات كمال الاجسام - Maniac Muscle 2014 - 2016